Seguramente has intentado varias
veces dejarlo sin éxito aún sabiendo que el tabaco es dañino para ti y por eso
crees que no puedes conseguirlo.
¿Realmente no puedes? El problema no eres tú.
El tabaquismo, como todas las adicciones, está rellenando algo en nosotros que
no tenemos satisfecho.
Por lo tanto para dejar de fumar sin ansiedad hay que
encontrar y resolver esa necesidad que está cubriendo el tabaco para así
eliminar la causa (estrés, inseguridad..) y no sólo el síntoma (fumar). De esa
manera podrás decirle ADIOS al tabaco.
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