Son técnicas que identifican las
situaciones problemáticas, los pensamientos en esas situaciones y
posteriormente se ponen en marcha tareas para ayudar a reestructurar la
relación pensamiento-conducta. Entre las que destacamos : la exposición, la
Desensibilización, Técnicas de relajación…..
TERAPIA SISTÉMICA
Y DE GRUPO.
Terapia
breve centrada en soluciones, externalización, terapia narrativa…
Se
orienta al cambio de los procesos de comunicación e interacción manteniendo la
idea básica de comprender a la persona en su entorno, es decir, en el contexto
del sistema del que forma parte.
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